Vad jag erbjuder
Arbetsterapi
Ett konstigt namn på något så självklart som aktiviteter i det dagliga livet. Arbetsterapi utgår från ett personcentrerat arbetssätt och utgångspunkten är individens egen uppfattning om sin situation och sina behov. Ibland uppstår obalans i lvets dagliga aktiviteter. Detta kan vara svårt att hantera, när viljan är större än tid och ork. Då kan ett Arbetsterapeutiskt perspektiv hjälpa dig att sortera och synliggöra vad som är viktigt för dig att behålla och få mer.
Uttryckande konstterapi
Alla människor har en kreativ förmåga och ett kreativt behov, vi är alla skapande varelser.
Inom uttryckande konstterapi används olika konstnärliga språk och uttryck. Det kan vara bild, foto, drama, musik, skrivande och rörelse. Grunden är holistisk, humanistisk och existentiell. Det terapeutiska mötet och det skapande arbetet möts med en fenomenologisk hållning. Mötet varvas av samtal och gestaltande och utgår från individen. Du behöver inga förkunskaper, alla kan skapa. En ökad förmåga att skapa, gestalta och ge uttryck åt sina behov och önskningar på olika sätt ger ofta en större känsla av mening och sammanhang för livet.
”Vi kan alla påverka våra liv och få tillgång till mer vitalitet och ökad livskvalitet och frihet”
— Expressive arts
Individuell terapi
Börjar med ett kostnadsfritt möte, som ska svara på frågan om vi kan bygga relation och sätta ett tema för kommande möten. Grunden i terapi är relationen mellan klient och terapeut. Det är vi båda som avgör om vi kan bygga en hållbar och tillräckligt trygg plattform. Vad är det du vill utforska? Vad skaver i ditt liv och hur kan jag hjälpa dig att finna vägar framåt. Jag använder skapande metodik för att få syn på både lösningar och hinder. Om du och jag väljer att gå vidare så gör vi en överenskommelse och upprättar ett kontrakt. Jag har inte avtal med Region Skåne.
”Genom skapande aktiviteter, som Anna ledde, kunde jag måla fram min berättelse och vad jag kände, eftersom det var svårt att sätta ord på tankar och känslor i början”
Cecilia – Deltagare från min terapi
Gruppterapi
Jag kan komma in och arbeta i befintliga grupper som ett inslag i terapin eller behandlingen. Det kan vara olika grupper som träffas regelbundet, sorgegrupper, beroendegrupper, grupper med olika tema, diagnoser…. Behöver veta vad gruppen arbetar med vilket tema som är viktigt, jag kan då tillsammans med terapeut/gruppledare bygga ett skapande och kreativt sätt att möta gruppen. Detta kan skräddarsys efter önskemål och behov.
Företag och organisationer
Jag har lång och bred erfarenhet av rehabilitering och utveckling av människor med olika hinder och svårigheter. Jag kan hjälpa personalgrupper att komma vidare och hur de kan arbeta med olika problem och jag är lyhörd för olika utmaningar och skräddarsyr vad er verksamhet behöver.
Workshops:
Med jämna mellanrum kommer Fenocommitment anordna workshops, bjuder in efterhand.
Här är alla välkomna!